とうもろこしのひげ、捨てちゃダメ!一緒に食べてむくみスッキリ。 2018/8/13 薬膳を作るとうもろこしのひげはむくみにいい?実は生薬としても使われるとうもろこしのひげも一緒に炊き込んで、とうもろこしごはんを作ってみました。